Q149.自己肯定感を上げるためにはどうすればいい？【正義】

正義

自分のバランスを整えて

自己肯定感を上げるには、自分のバランスを整えることが必要そう。まずは、周りの意見に囚われず自分を「主体」とすることを覚えましょう。また、ストレスになる人間関係や習慣を断ち切り、楽しめる時間を増やしてみて。そして、「仕事とプライベート」「ひとりの時間と人と過ごす時間」などの偏りもなくすことが大切です。何かに寄りすぎると自分らしいバランスを崩してしまいそうなので気を付けて。均衡が取れた暮らしをすることで、自分を客観視して愛する余裕が生まれ、自己肯定感が上がっていくでしょう。

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みみた先生

タロットカードに精通し、運命数やカラーセラピーも得意な占い師。一般鑑定は行っておらず、紹介制のみ。その驚きの的中率から、口コミでモデルや業界人の鑑定依頼が殺到。「みみた先生のタロットカードが当たりすぎる！」と話題に。雑誌『Seventeen』に掲載された運命数占いやカラー診断もヒット。WEBでの占いは『CanCam.jp』のサイトが初！

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