Q77.人間関係に疲れた…どうしたらいい？【戦車】

戦車

体を動かし、エネルギーを高めて

自分のモチベーションやエネルギーを上げるために、行動的になりましょう。人間関係に疲れてしまったときこそ、動くのが重要。頭の中でああだこうだ考えていると、余計にマイナス思考になり負のエネルギーが脳も体も支配してしまいます。考えてもしょうがない他人のあれこれは、頭から追い出してしまうのがいちばん。何も考えられなくなるくらい体を動かし汗を流すことで、自然とプラスのエネルギーがみなぎって来るはずです。ジムに行って汗を流すもよし、動画を参考に家でエクササイズをするのもよいでしょう。ジョギングやスポーツに興じるのもおすすめです。動けば動くほど心が明るくなってくるはず。また、運動をした後はゆっくりとお風呂につかって体をいたわって。運動と入浴をセットにすれば、夜も熟睡することができるでしょう。とにかくたくさん動いて、モヤモヤと考えてしまう時間を意図的に作らないようにするのが重要。それさえできれば、自然とネガティブな考えがなくなり、周りの人とも上手く付き合えるようになるでしょう。

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【プロフィール】
みみた先生
タロットカードに精通し、運命数やカラーセラピーも得意な占い師。一般鑑定は行っておらず、紹介制のみ。その驚きの的中率から、口コミでモデルや業界人の鑑定依頼が殺到。「みみた先生のタロットカードが当たりすぎる！」と話題に。雑誌『Seventeen』に掲載された運命数占いやカラー診断もヒット。WEBでの占いは『CanCam.jp』のサイトが初！