マックス72時間でどこまでできる？ 渡韓プロの弾丸スケジュールを大公開♡ 今回は動画クリエイターのNanaさんに、お母さんと行く2泊3日のビューティ旅のスケジュールを教えてもらいました。
取材して判明！ 渡韓プロ的・クリニックハシゴルール
- 磨く（ピーリング、トーニングなど）
- 引き上げる（オンダリフト、チューンフェイスなど）
- 入れる（リジュラン注射、ヒアルロン酸注入など）
【NaNaさん】母と行く！ 2泊3日のエイジングケア旅
「母とはふたりで海外旅行によく行っていて、2年ほど前から一緒に渡韓美容をスタート。2泊3日のときは、3日間かけてゆっくりサロンやクリニックを巡ります。肌悩みをしっかり伝えられるよう、日本語対応はマスト。国に認定された皮膚科専門医や、機器メーカーから技術力を認められたキードクターが在籍しているクリニックは信頼度が高くておすすめ！」
Day1
12:00｜韓国着、ホテルにチェックイン
14:00｜お昼ごはん
15:00｜「スパヘウム」であかすり
江南にある〝スパへウム〟でリアルゴールドコース（85分₩154,000）を。牛乳を使ったあかすりで肌がつるつるに♡ オイルマッサージもついていて、体もすっきり！
＼きれいな個室がうれしい！／
＼滑り台級のつるんと肌に！／
17:00｜「オリーブヤング」でショッピング
あかすりで癒やされたあとは、スケジュールをつめず疲れを溜めない！ オリーブヤングセントラル江南タウンで新作をチェックして、お気に入りをストック買い。店名に〝タウン〟がつくオリーブヤングは大型で品数が豊富！
▶︎〝inner saengak〟のフェムケアウォッシュ
生クリームみたいな濃密な泡のフェムケアウォッシュ。スッキリ感もありつつ、保湿力が神！
▶︎〝Lilybyred〟のチーク
気になっていた新色の16 番のハニーピーチ。じゅわっとした桃色がかわいい♡
▶︎〝AESTURA〟のアイクリーム
韓国でしか買えないアイクリームはマストでGET。低刺激で使えて、小ジワをケア。ハリ感もアップします。
19:00｜夜ごはん
21:00｜ホテルに戻って母と乾杯♪
Day2
10:00｜朝ごはん、ショッピング
13:00｜お昼ごはん
14:00｜クリニック1軒目「シャインビーム江南店」でダブルピコ＆LDM
まずは肌表面の施術を。ダブルピコ（約₩99,000）とLDM（約₩39,000〜）のセットが定番。母と行きつけのクリニックで、的確なカウンセリングが信頼できる！
ピコシュアトーニングとピコハイトーニングを組み合わせたレーザー治療。くすみや色ムラ、薄いシミにアプローチし透明感がぐっとアップ。
高密度超音波で肌のコラーゲン生成を活性化。水分量アップ＆炎症ケアを同時に叶える！ 痛みがないので美容医療初心者にもおすすめ。
＼母は手元にリジュラン注射／
私のリジュラン注射に感化され、母は手元に施術！ シワがみるみる改善され、ピンッとハリのある若々しい肌にアップデート！
17:00｜クリニック2軒目！「チョンダムリトゥ医院」でチューンフェイス＆オンダリフト
＼清潔感があって過ごしやすい／
熱エネルギーを画面で確認しながら行う特許技術が特徴で、正確な施術ができる！ チューンフェイス（100Kjで約₩1,000,000）を全顔に、オンダリフト（約₩189,000）をフェイスラインに。
What’s チューンフェイス
高周波で肌の深層を加熱して引き締める。痛みが少なく、フェイスラインがすっきり。エネルギー量によって価格は異なります。
＼オンダリフトは肌の内側が熱くなる！／
What’s オンダリフト
特殊なマイクロ波で皮下脂肪を分解。施術後は1週間程度赤みのダウンタイムがあり、時間の経過とともに小顔効果を発揮。
2週間後からフェイスラインがシュッと整い、1か月かけてどんどん小顔に！ 頬のもたつきがなくなり、会う人に「顔小さくなった!?」と言われるほどに♡
母はBBLレーザー
広範囲の光でシミ・くすみ・赤みを同時にケアできる万能なレーザー治療。1度でツヤと透明感が爆上がりし、母も大満足♡
19:00｜クリニック3軒目「ストーリークリニック」でリジュラン注射
韓国に2％しかいない、トップレベルの知識と技術を持つ皮膚科専門医が在籍していて信頼できる！ 効果が出る量を見極め、丁寧かつスピーディに施術してくれます。価格は45万₩程度。
What’s リジュラン注射
サーモン由来の成分（ポリヌクレオチド）を真皮に注入し、細胞の自己修復力を高める施術。価格は注入量によって異なります。
＼ダウンタイムがある施術は日中に受ける！／
私の肌質はリジュラン注射と相性がよく、ニキビができやすかった肌が改善され、ツヤとキメアップ！ 3年くらい前から半年に1回施術するのがルーティン。
＼首シワフィラーもおすすめ！／
ゆっくり丁寧に注入してくれるので安心。施術後は1週間くらいアザのダウンタイムがあり、2か月程度で横ジワが薄く！ 肌質もつるんとなめらかに変化。薄いシワにも注入してくれる！（1㏄で約₩450,000）
What’s 首シワフィラー
首のシワにヒアルロン酸などを注入し、溝を埋めてハリを出して、シワをなめらかにする施術。価格は注入量によって異なります。
20:00｜薬局でショッピング
ストーリークリニックの地下にある薬局で施術のアフターケアアイテムと、最近ハマっている軟膏目薬をGET。リジュラン後はメイクができないので、ノーメイク！
▶︎〝Rejuve-S〟のPDRN美容液
スペシャルケアのPDRNアンプル。ハリと弾力がぐっとアップ。
▶︎〝Rejuvenex〟のPDRNクリーム
軟膏タイプで、施術後の再生クリームとして活躍。水分クリームやスリーピングマスクに混ぜて使うのも◎。
▶︎〝大熊製薬〟の肌再生軟膏
火傷や傷に重宝しているクリーム。治りが早い気がする！ ニキビや色素沈着にもGOOD！
▶︎〝Bausch + Lomb〟の目薬
目の充血に。秒で白目がクリアに。
▶︎〝Liposic〟の軟膏目薬
目の軟膏で寝る前に使うと、ドライアイ予防に。
21:00｜夜ごはん、ホテルへ
Day3
10:00｜朝ごはん、ショッピング
13:00｜「DDYOU」でマスカラパーマ
＼モダンな店内がおしゃれ♪／
マスカラパーマ（約₩60,000）を2か月に1回施術。母もリップのアートメイクとマスカラパーマを受けていて、仕上がりのきれいさに感動♡
What’s マスカラパーマ
まつげパーマ後にブラックやブラウンの色素でコーティング。すっぴんのまつげでもマスカラを塗ったような仕上がりで、目元がくっきり印象的に。
先生の技術がピカイチ！ この仕上がりを2か月くらいキープしてくれるのもうれしい。もう普通のまつげパーマには戻れません（笑）。
＼アートメイクもおすすめ！／
眉、アイライン、リップも！ 顔から浮かず自然に印象アップ
丁寧な施術で、完成度が高い！ ナチュラルな仕上がりで、1年経ってもアートメイク特有の青っぽい滲みなどがなく、持ちのよさも好きなポイント。
15:00｜カフェ、ショッピング
17:00｜帰国準備、空港へ！
ちなみに…美容旅の朝はパンが定番！ 【韓国の朝ごパンBEST3】
韓国は絶賛塩パンブーム！ パンラバーな母も推すお店を発表♡
1位 LOWIDE COFFEE BAKERY
狎鴎亭で話題の塩パンが名物のベーカリー。スイーツ系のパンやスープなど種類が豊富で、全部おいしい♡ 広々した店内もおしゃれで写真映えも抜群！ いつも賑わっています。
2位 sorimsa
駅三にある塩パン屋さん。サクッ！ パリッ！ な食感で、パクパク食べられちゃいます。塩パンラスクも絶品で、お土産にもおすすめ♡
3位 BETON
塩パンといえばここ。聖水洞店は混んでいますが駅三店は観光客が少なめで、ゆっくりできます。特にチョコ塩パンをぜひ食べてほしい！
構成／小嶋明恵 WEB構成／稲垣あすか
◆施術価格は施術したクリニックでの価格で、2026年3月現在のものです。
◆この特集に掲載されている価格は取材時のもので、変更になる場合があります。（1＝￥0.11 ※2026年2月24日現在）
◆この特集で掲載されている韓国商品は、取材時に購入または撮影したもので、現在店舗での取り扱いがない可能性があります。ご了承ください。
◆クレジットのない商品は私物です。現在販売が終了しているものもありますので、問い合わせはご遠慮ください。 ◆地名、店名などフリガナは韓国読みです。
