おしゃれで美容にいい♡カクテル風「トマオレジュース」【ボイメン・小林豊連載vol.41】

【連載】BOYS AND MEN・小林豊の「ゆたクッキング」vol.41<トマオレジュース>


BOYS AND MEN ボイメン 小林豊 ゆたクッキング レシピ CanCam トマオレ

BOYS AND MEN(ボイメン)のメンバーでありながら元パティシエの経歴を持つ、料理&美容大好きな小林豊さんによる「ヘルシー(H)で、ビューティー(B)で、デリシャス(D)」な料理企画。

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第41回目となる今回は、ゆたクッキング史上最速(!!)簡単レシピをお届け。ちょっとおしゃれ気分になれるドリンク、ぜひ明日の朝にでも作ってみてください♪ これならどんなに料理が苦手で億劫な人でも作れます!(手抜きじゃありません)

●用意するもの(1人分)


BOYS AND MEN ボイメン 小林豊 ゆたクッキング レシピ CanCam トマオレ

トマトジュース(無塩)…100ml

オレンジジュース…100ml

塩…少々

氷…適量

 コップのフチに塩をつける。


水をコップのフチが入る平たい皿に入れ、コップのフチに水をつける。手のひらに塩(少々)をのせ、水のついたコップのフチに塩をつけていく。

BOYS AND MEN ボイメン 小林豊 ゆたクッキング レシピ CanCam トマオレ

②オレンジジュースを注ぐ。


氷をコップいっぱいに入れてオレンジジュース(100ml)を半分まで注ぐ。

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③トマトジュースを注ぐ。


オレンジジュースの上から、トマトジュース(100ml)を注ぐ。氷にあてながらゆっくりと入れるのが、2色が混ざらずきれいにセパレートするコツ。もし氷を抜きたい方は、グラスの内側にあてながらそっと注ぐと同じ仕上がりに!

BOYS AND MEN ボイメン 小林豊 ゆたクッキング レシピ CanCam トマオレ

たった数秒でカクテル風ドリンク「トマオレジュース」の完成!

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「トマオレは家でもよく作るし、お店でも頼むメニュー。お酒を飲まないので、飲み会やバーではカクテルの代わりに『オレンジジュースとトマトジュースを1:1で割って』と注文して作ってもらっています。たいていどっちも置いている飲み物なので、メニューになくても作ってくれるんですよね。お酒を飲むより健康的な感じがするのもポイント高め♡発色もきれいでおしゃれな気分になれます。塩を足したのは、ソルティ・ドッグ感を出したかっただけでなく、朝だったり、運動後だったり、暑くなってきたりすると塩分が不足しがちになるから。オレンジジュースの甘さでまろやかになるので、トマトジュースは苦手……という方でもおいしく飲めると思いますよ。じゃあ最後にみんなで、ゆたカンパイ♪」

BOYS AND MEN ボイメン 小林豊 ゆたクッキング レシピ CanCam トマオレ

トマトジュースは、美肌女子もマストで飲んでいるような健康ドリンク。トマトジュースが苦手というスタッフも飲めたので、これを機にぜひ1度お試ししてみては?ちなみに、普段は料理しない系男性スタッフにも、「これなら作れる」と好評!30秒もあれば作れるので、小林先生の飲み会定番ドリンクをぜひご家庭でも作ってみてくださいね。

最後に、本日3月19日は小林先生の31歳のお誕生日ということで(おめでとうございます!)、おまけの動画も公開。今回の簡単すぎる調理姿全編をお納めください。

 

小林先生への質問やリクエスト、作った感想などは、TwitterやInstagramで「#ゆたクッキング」をつけて呟いてくださいね♡

次回、小林先生、雪の女王になる…!?来週の木曜もお楽しみに!

小林 豊プロフィール
1989年3月19日生まれ、滋賀県出身。
2016年にレコード大賞新人賞を受賞、今年1月にナゴヤドーム単独ライブを完遂した、名古屋発エンターテイメント集団・BOYS AND MEN(通称「ボイメン」)のメンバ―。元パティシエだった経験を活かし、2014年〜2017年に、スイーツを作りながら歌って踊るソロプロジェクト『恋するスイーツレシピ』シリーズを開始。現在、ドラマや映画、バラエティなど幅広く活躍。
【Information】
・3/20〜3/29 『ボイメンステージ 諦めが悪い男たち〜NEVER SAY NEVER〜』に出演!
●撮影場所はココ!
ABCクッキングスタジオ
全国28万人が通う、CanCam読者にも人気の料理教室。料理をはじめ、パンやケーキの作り方も学べます。自分の予定に合わせて、好きなときに好きな場所に通えるので、仕事もプライベートも頑張る女子にオススメ。初来店の方に限り、500円で体験レッスン受けられるので、ぜひチェックしてくださいね。
体験レッスンのご予約はこちら 
★公式Instagram @abccookingofficial 
モデル&レシピ監修/小林 豊(BOYS AND MEN) 撮影/booro プロップスタイリスト/大島有華 スタイリスト/椋野裕貴 ヘア&メーク/中西雄二(Sui) 撮影協力/ABCクッキングスタジオ、UTUWA 構成/田中涼子

 

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